Последнее время почему-то часто слышу вопрос от друзей моей дочери о том, как можно поднять самооценку. Возможно именно сейчас, когда я большей частью живу в Европе, у меня три бизнеса и я счастлива в браке, мне можно задать этот вопрос, и я даже могу дать внятный ответ на него и дать свои рекомендации. О них я обязательно расскажу ниже.
Я действительно понимаю это состояние, когда ты страдаешь от отношения окружения к себе. От того, что люди не обращают или мало обращают на тебя внимание, не видят в тебе ценности, не считают важным твоё присутствие.
В детстве и юности я невероятно страдала от пренебрежительного отношения. Это были одноклассники и так называемые «подруги» во дворе, раньше мы гуляли и играли почти каждый день. В какие бы игры мы ни играли, в спортивные или другие, я была первой, от кого избавлялись. Сейчас я понимаю, что была просто слабым соперником и со мной было неинтересно.
В классе я тоже не пользовалась авторитетом или влиянием, поскольку училась очень посредственно и другими способностями не отличалась. Причëм, я старалась учиться лучше, но как бы ни зубрила, выше "четвëрки" оценок не получала. Даже среди родственников я считалась посредственностью с множествами неспособностей.
Ниже я расскажу как получилось так, что мне удалось переломить ситуацию, почувствовать свою важность и ценность, поднять самооценку, достичь чего-то в бизнесе и жизни.
Я всегда осознавала, что если мне так трудно найти понимание с окружением, если я чувствую себя в любой обстановке дискомфортно, то проблема именно во мне. Я стремилась найти что-то, что поможет решить все сложности сразу и в целом облегчит жизнь. Я читала много книг по психологии, но ни одно учение и ни одна книга мне реально не помогли.
В1993 году в газете «Аргументы и Факты» я прочитала про книгу «Дианетика». Я еë прочитала за три дня, не вставая с дивана, прерываясь только на еду и сон. Там было научное описание причины внутренних остановок, барьеров, низкой самооценки и душевной боли. Причëм, это было научно разъяснено. Мне всё показалось понятным, логичным и легко проверяемым.
Например, в книгах, которые я читала раньше, не было объяснения, откуда взялось всë то, от чего я хотела избавиться. Почему всë это есть у меня и нет у других? Откуда проблемы с самооценкой и способностями? Почему мне так трудно учиться? Почему меня охватывают чувства, которые я не могу контролировать?
Из Дианетики я получила ответы на все эти вопросы. Но самое важное — был дан способ того, как от этого избавиться, как убрать внутреннюю боль, поднять способности, уверенность, самооценку и даже коэффициент интеллекта.
«То, что представляет собой самая сущность человека, действительно было открыто в Дианетике, а не просто выдвинуто в качестве догадки или постулата, поскольку эту сущность можно заставить в полной мере проявиться в любом человеке. И было открыто, что человек в основе своей хороший.
Применяя этот способ, я смогла изменить себя и свою жизнь настолько, что, где бы я ни работала, я была одной из лучших или самой лучшей. Я работала в основном руководителем в бизнесе. И у меня всегда были одни из самых высоких или самые высокие результаты. И это позволило мне понять, насколько я ценна для самой себя и для других. Я избавилась от этой душевной боли и неуверенности, которые преследовали меня всë детство и юность.
Я всегда чувствовала, что все успехи в жизни начинаются с самой себя. И невозможно достичь хоть чего-то достойного, если ты сам в себя не веришь. Без внутренней уверенности, с низкой самооценкой вряд ли возможно достичь хороших результатов в чëм бы то ни было.
Я считаю, что мою жизнь изменила книга «Дианетика». Почему так случилось? Потому что я еë применила и изменила себя.
Исходя из своего опыта, я могла бы дать человеку, который страдает от низкой самооценки и неуверенности, проверенные мной самой рекомендации:
Вы сами у себя навсегда, и нужно быть в хорошей форме, чтобы справляться с трудностями и барьерами в жизни. Я привела себя в лучшую форму именно этой книге. Поэтому вам я ничего другого более эффективного порекомендовать не могу.
Спасибо, что прочитали такую длинную статью!
Удачи! Читайте книгу, и мы, быть может, встретимся.
. © 2020 г. ООО ОСНОВЫ • Правовая информация • Контакты и реквизиты.